لاغری
- پزشکی
راز سوزاندن چربی ها: برای رژیم لاغری در روز چند کالری مصرف کنیم؟
آیا آماده اید تا به دنیای پرهیجان تناسب اندام و رژیم غذایی شیرجه بزنید؟ آیا می خواهید پرده از راز سوزاندن چربی های اضافی بردارید و به اندام ایده آل خود برسید؟ پس کمربندها را ببندید چون ماجراجویی ما تازه…
- پزشکی
روش های لاغری بی بازگشت چیست؟
کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام سالم هدف بسیاری از افراد است اما مهم تر از کاهش وزن سریع دستیابی به لاغری پایدار و بدون بازگشت است. در این مقاله به بررسی علمی و تخصصی روش های موثر برای…
- پزشکی
جراحی؛ آخرین تیرِ درمان چاقی / اعتیاد و پرکاری تیروئید؛ آثار مخرب داروهای لاغری
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با اشاره به افزایش چاقی کودکان و نوجوان درباره عوارض چاقی و همچنین روش های درمان آن توضیحاتی ارائه داد. دکتر محمد هاشمی در گفت وگو با تیتو با بیان اینکه چاقی زمینه…
- پزشکی
پیاده‌روی فرمول لاغری نیست
آفتاب‌‌نیوز : نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد پیاده‌روی به میزان زیاد نمی‌تواند عاملی برای لاغر ماندن یا رسیدن به تناسب اندام باشد. محققان هشدار می‌دهند که ۱۰ هزار قدم در روز یک فرمول جادویی برای لاغر ماندن نیست؛ دانشمندان…
- پزشکی
دمنوش لاغری دکتر بیز برای چه کسانی مناسب است؟
دمنوش لاغری دکتر بیز برای چه کسانی مناسب است؟ دمنوش لاغری دکتر بیز به عنوان یک مکمل غذایی گیاهی، برای بسیاری از افرادی که به دنبال کاهش وزن سالم و طبیعی هستند، مناسب است. با این حال، مانند هر محصول…
- پزشکی
برنامه غذایی هفتگی برای لاغری شکم و پهلو
مقدمه لاغری شکم و پهلو یکی از اهداف رایج در برنامه‌های کاهش وزن است. برای رسیدن به این هدف، رعایت یک برنامه غذایی مناسب و استفاده از محصولات کمکی می‌تواند بسیار مؤثر باشد. در این مقاله، یک برنامه غذایی هفتگی…
- عمومی
نسخه‌پیچی داروی ضد دیابت برای لاغری!
داروی «متفورین» که روزهای اخیر به دلیل کمک به کاهش وزن در فضای مجازی تجویز می‌شود، یک داروی ضد دیابت است که عوارض آن برای افرادی که مبتلا به این بیماری نیستند، مشخص نیست. به گزارش تیتو، به نقل از…
- پزشکی
خواص عرق بادرنجبویه برای لاغری
گیاه بادرنجبویه که نام علمی آن ملیسا است، از خانواده ی نعناع است. بادرنجوبیه به سرعت رشد می کند و در اصل بومی مناطق جنوب اروپا، نواحی مختلف خاورمیانه و آسیای مرکزی استاین گیاه به طور طبیعی روی سیستم عصبی…
- پزشکی
بهترین زمان مصرف دمنوش رازیانه برای لاغری
رازیانه یا بادیان گیاهی زمستانی است که از خانواده سبزیجاتی مانند کرفس و هویج وحشی است و مانند آن ها پیاز سفید رنگ با ساقه های بلند است. دانه رازیانه از لحاظ ظاهری شبیه به کرفس و از نظر طعم…
- حوادث
وقتی پزشک عمومی نسخه لاغری می پیچد!
آفتاب نیوز : این روزها خیلی از پزشکان را می بینیم که در شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام در کار بلاگری هستند و با تولید محتوا، معرفی و ارایه محصولات، انجام تبلیغات و… در حوزه های مختلف درآمد بالایی کسب…
- عمومی
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. به گزارش تیتو، به نقل از ایلنا، موارد زیر…