درمان اختلالات خواب مهم اما دور از دسترس/ راه اندازی کلینیک خواب گران تمام می شود

تیتو گزارش می دهد؛

گروه سلامت خبرگزاری تیتو- حسین دزفولی؛ گاهی اوقات سرعت زندگی مدرن به سختی به شما فرصت توقف و استراحت می دهد و در چنین شرایطی شاید خواب خوب شبانه همانند یک رویا به نظر برسد.

خواب به اندازه رژیم غذایی و ورزش برای سلامتی مهم است و بر اساس متون علمی خواب یک عنصر کلیدی برای حفظ سلامت فیزیکی و البته روانی افراد محسوب می شود و خواب ناکافی در طول زمان می تواند خطر ابتلا به مشکلات سلامتی مزمن را افزایش دهد.

خواب یک عنصر کلیدی برای حفظ سلامت فیزیکی و البته روانی افراد محسوب می شود.

اختلالات خواب از آن دسته بیماری ها است که در جهان امروز و همچنین کشور ما شیوع بالایی دارد اما به دلیل ناآگاهی کم جامعه معمولا افراد در مراحل پیشرفته و وخیم به بیمارستان ها مراجعه می کنند.

متاسفانه پزشکان و پرستاران ما نیز در این زمینه از آگاهی کافی برخوردار نیستند و تنها تعداد محدودی فوق تخصص پزشکی خواب در کشور در عمر کوتاه آن در آموزش پزشکی کشور تربیت شده اند؛ نبود یک دستورالعمل جامع و بومی مناسب برای درمان و پیشگیری از این اختلال و نیز عدم الویت به این دسته از بیماری ها از سوی مقام های مسئول نیز از چالش های این حوزه هستند که در نهایت دسترسی به درمان مناسب و استاندارد را در غالب نقاط کشور خصوصا در استان های محروم را برای مردم سخت کرده است.

شهرام صمدی؛ رئیس کمیته پزشکی خواب انجمن بیهوشی ایران در گفت وگو با تیتو اظهار کرد: اولین دوره فلوشیب پزشکی خواب در سال ۱۳۹۲ در دانشگاه علوم پزشکی تهران راه اندازی شد و در حال حاضر ۸۵ نفر دانش آموخته پزشکی خواب در کشور فعالیت دارند که از این تعداد تنها ۱۸ نفر از تخصصین بیهوشی پا به این عرصه گذاشته اند و مابقی از سایر رشته ها وارد شده اند.

وی بیان اینکه متخصصین نورولوژی «گوش و حلق و بینی» طب کار روان پزشکی داخلی و بیهوشی می توانند فلوشیب پزشکی خواب را انتخاب کنند افزود: تعداد کلینیک های خواب در کشور کم است و مهم ترین دلیل آن گران بودن راه اندازی این کلینیک ها است.

این استاد بیهوشی و فلوشیب پزشکی خواب ادامه داد: در کلینیک های خواب از دستگاه هایی استفاده می شود که گران قیمت هستند در برخی از آنها الکترود هایی از جنس طلا استفاده شده که باعث افزایش قیمت آنها می شود. علاوه بر تجهیزات برای راه اندازی کلینیک خواب لازم است فضای فیزیکی وسیعی در اختیار باشد مثلا یک صد متر مربع برای یک یا دو نفر چون بیمار در فضایی ایمن باید بخوابد.

بیخوابی آپنه های انسدادی خواب آلودگی حین روز اختلالات حرکتی حین خواب اختلالات ریتم شبانه روزی «خواب و بیداری» و پرخوابی انواع اختلالات خواب هستند

صمدی گفت: بیخوابی آپنه های انسدادی خواب آلودگی حین روز اختلالات حرکتی حین خواب اختلالات ریتم شبانه روزی «خواب و بیداری» و پرخوابی انواع اختلالات خواب هستند و مردم می توانند با این نشانه های به کلنیک خواب مراجعه کنند اما متاسفانه جامعه از خدماتی که در کلینیک های خواب ارائه می شود بی اطلاع هستند و رسانه های جمعی می توانند در این مورد کمک کنند.

وی یادآور شد: در منابع مختلف عدد های مختلف از میزان ابتلا به اختلالات خواب در کشور گفته شده اما خیلی دقیق نیستند به خاطر اینکه روش های غربالگری در ایران روش های درستی نیستند. برخی منایع از ۳۰ درصد برخی ۸ تا ۱۶ درصد و حتی در برخی منابع ۴۴ درصد هم گفته شده اما هیچ کدام قابل قضاوت نیستند اما می دانیم از نظر «خرو پف» و آپنه های انسدادی حین خواب وضعیت بدتری نسبت به سایر کشور های دنیا داریم.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه آزمایش های خواب از حدود ۲ تا ۱۲ میلیون تومان هزینه دارند افزود: متأسفانه پیشگیری و درمان اختلالات خواب تحت پوشش کامل شرکت های بیمه نیست با این حال این سیاست به سمت افزایش پوشش بیمه در حال تغییراست.

وی گفت: در کلینیک های خواب ابتدا شرح حال بیمار گرفته شده و معاینه بالینی انجام می شود؛ پرسشنامه خودآزمایی وقفه تنفسی (stop-bang) نیز برای تشخیص علت بیماری که در کلینیک های خواب سراسر دنیا در حال استفاده است بسیار کاربرد است فرآیند ثبت چرخه «خواب و بیداری» بیمار و استفاده از دست بند های مچی هوشمند برای ثبت وضعیت بیماردر طول هفته آزمایش چند پارامتری PSG برای ثبت عملکرد اعضا و سیستم های بدن انسان از دیگر اقدامات تشخیصی هستند که کلینیک های خواب انجام می شوند.

صمدی اضافه کرد: آزمایش های چندگانه خواب شامل نوار مغز عصب و عضله الکترواکولوگرافی برای بررسی وضعیت شبکیه چشم و .. نیز معاینه های غیرتهاجمی هستند که به پزشکان اجازه می دهد تا هنگام خواب بیمار را تحت نظر بگیرند تا ببینند در مغز و بدن او چه اتفاقی می افتد.