خلاصه کتاب زندگی رویایی تان را خلق کنید ( نویسنده کریس وایدنر )

خلاصه کتاب زندگی رویایی تان را خلق کنید (نوشته کریس وایدنر) به شما کمک می کند تا با اصول و راهکارهایی که افراد موفق سال هاست از آن ها استفاده می کنند، پتانسیل های نهفته درونتان را شکوفا کرده و رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید. این کتاب به شما نشان می دهد که چطور می توانید خالق سرنوشت خود باشید و زندگی ای را بسازید که همیشه آرزویش را داشتید.

تاحالا شده چشمانتان را ببندید و یک لحظه به زندگی ای فکر کنید که آرزویش را دارید؟ یک زندگی پر از موفقیت، آرامش و هر چیزی که دلتان می خواهد. می بینیدش؟ حسش می کنید؟ بعد که چشمتان را باز می کنید، شاید با خودتان بگویید: ای بابا، حالا باید برگردم به واقعیت! اما می دانید چیست؟ همان زندگی که برای شما فقط یک رویاست، خیلی ها همین الان دارند تجربه می کنند! فکر می کنید خوش شانس ترند یا چیز بیشتری از شما دارند؟ نه! فقط یک فرق اساسی وجود دارد: آن ها یاد گرفته اند چطور رویاهایشان را خلق کنند، نه فقط در موردشان خیال پردازی کنند.

اینجاست که کتاب زندگی رویایی تان را خلق کنید از کریس وایدنر به کارمان می آید. یک راهنمای جامع و پر از نکات کاربردی که به ما کمک می کند بفهمیم چطور آن فرشته درونی را که در وجود هر کدام از ما پنهان شده، آزاد کنیم. توی این خلاصه، می خواهیم با هم به هسته اصلی این کتاب برویم و ببینیم چه گام های عملی ای می توانیم برداریم تا زندگی ای را که همیشه توی سرمان بوده، واقعاً بسازیم. پس آماده باشید برای یک سفر جذاب به سمت خودسازی و موفقیت!

مقدمه: سفر به سوی زندگی ایده آل با کریس وایدنر

فکر می کنید رسیدن به زندگی رویایی فقط مال آدم های خاصه؟ یا باید خیلی خوش شانس باشی تا به اهدافت برسی؟ کریس وایدنر توی کتابش زندگی رویایی تان را خلق کنید به ما می گوید که این فقط یک باور غلطه. او مثل یک مربی کاربلد، قدم به قدم به ما نشان می دهد که چطور می توانیم با تغییر طرز فکرمان و برداشتن گام های عملی، به هر چیزی که دلمان می خواهد برسیم.

این کتاب فقط حرف های انگیزشی نیست؛ پر از تکنیک ها و راهکارهایی است که افراد موفق دنیا سال هاست از آن ها استفاده می کنند. خیلی وقت ها ما غرق در روزمرگی می شویم و یادمان می رود که پتانسیل های عظیمی درونمان داریم. این کتاب مثل یک تلنگر عمل می کند تا دوباره به خودمان بیاییم و مسیر درست را پیدا کنیم. در واقع، وایدنر باور دارد که شما خودتان خالق سرنوشتتان هستید و با تصمیم های آگاهانه می توانید زندگی تان را آن طور که می خواهید شکل دهید.

شاید بپرسید چرا باید این خلاصه را بخوانید؟ راستش را بخواهید، همه ما سرمان شلوغ است و شاید وقت نکنیم تمام کتاب ها را از اول تا آخر بخوانیم. این خلاصه به شما کمک می کند در کمترین زمان ممکن، جوهره اصلی و مهمترین درس های این کتاب را درک کنید و بلافاصله توی زندگی تان به کار بگیرید. پس اگر دنبال یک تغییر واقعی هستید و می خواهید قدم های محکم برای ساختن آینده ای درخشان بردارید، جای درستی آمده اید. بیایید با هم ببینیم کریس وایدنر چه رازهایی را برایمان فاش می کند.

پیام محوری کتاب: فرشته درون شما منتظر رهایی است

یکی از زیباترین و عمیق ترین ایده هایی که کریس وایدنر در کتاب زندگی رویایی تان را خلق کنید مطرح می کند، استعاره فرشته درون است. حتماً داستان میکل آنژ و مجسمه معروف داوود را شنیده اید. وقتی از این هنرمند بزرگ پرسیدند چطور چنین شاهکاری را خلق کرده، او پاسخ داد:

من فرشته ای را در دل سنگ مرمر دیدم و تنها کاری که کردم این بود که آن قدر سنگ های اضافه را تراشیدم تا آن فرشته را آزاد کنم.

کریس وایدنر از این جمله الهام می گیرد تا به ما بگوید هر کدام از ما یک فرشته یا یک شاهکار بالقوه درون خودمان داریم. مثل یک مجسمه زیبا که توی دل یک سنگ مرمر پنهان شده. وظیفه ما در زندگی این نیست که چیزی از صفر بسازیم، بلکه باید سنگ های اضافه را از خودمان بتراشیم تا آن شاهکار درونی آزاد شود و خودنمایی کند.

حالا این سنگ های اضافه چی هستند؟ این ها همان چیزهایی هستند که مانع رسیدن ما به پتانسیل واقعی مان می شوند. چیزهایی مثل:

• ترس ها: ترس از شکست، ترس از قضاوت، ترس از شروع کردن.
• باورهای محدودکننده: من نمی توانم، این کار از من برنمی آید، شانس ندارم.
• عادت های بد: اهمال کاری، وقت تلف کردن، عادت های ناسالم.
• دانش ناکافی: ندانستن راه و روش درست برای رسیدن به اهداف.
• تنبلی و بی حوصلگی: رها کردن کارها نیمه تمام.

کریس وایدنر با این استعاره، قدرت خارق العاده ای به ما می دهد. او می گوید شما نه تنها آن سنگ مرمری هستید که یک فرشته زیبا را در خود پنهان کرده، بلکه خودتان هم مجسمه ساز این فرشته هستید. یعنی ابزار و قدرت لازم برای تراشیدن این سنگ ها و آزاد کردن پتانسیل هایتان، توی دستان خود شماست. هیچ کس قرار نیست بیاید و فرشته درون شما را برایتان آزاد کند. این کار فقط و فقط از عهده خودتان برمی آید.

این پیام محوری به ما یادآوری می کند که زندگی یک فرآیند کشف و رهاسازی است. ما باید با آگاهی و اراده، موانع را از سر راهمان برداریم تا آن نسخه ایده آل و رویایی خودمان را به دنیا معرفی کنیم. با این دیدگاه، هر چالش به فرصتی برای تراشیدن یک تکه دیگر از سنگ های اضافه تبدیل می شود و هر قدمی که برمی داریم، ما را به آن فرشته درونی نزدیک تر می کند.

۱۰ اصل کلیدی برای خلق زندگی رویایی شما

حالا که فهمیدیم باید آن سنگ های اضافه را بتراشیم، وقتش رسیده که ببینیم چطور این کار را بکنیم. کریس وایدنر ۱۰ اصل کلیدی را معرفی می کند که مثل ابزارهای یک مجسمه ساز حرفه ای هستند. هر کدام از این اصول، یک جنبه مهم از ساختن زندگی رویایی را پوشش می دهند و با به کارگیری آن ها، می توانید قدم های محکمی در مسیرتان بردارید.

اصل ۱: شهامت رویاپردازی داشته باشید (Vision)

اولین و مهمترین گام برای ساختن یک زندگی رویایی این است که اصلاً جرئت کنی رویاپردازی کنی! خیلی وقت ها ما ناخودآگاه خودمان را سانسور می کنیم. فکر می کنیم رویاهای بزرگ فقط مال فیلم ها و رمان هاست. اما کریس وایدنر می گوید نه، باید شهامت داشته باشی و اجازه بدهی ذهنت به هر جایی که دلش می خواهد پرواز کند، بدون هیچ قید و شرطی.

تصور کن تمام محدودیت ها از بین رفته اند: پول، زمان، توانایی ها… هر چیزی که همیشه فکر می کردی مانع است. حالا زندگی ایده آل تو چطوریه؟ چطوری زندگی می کنی؟ کجا زندگی می کنی؟ با چه آدم هایی در ارتباطی؟ چه کارهایی انجام می دهی؟ این تصویرسازی ذهنی، اولین سنگ بنای زندگی رویایی توست. ترس از شکست یا مسخره شدن، بزرگترین مانع این رویاپردازیه. اما یادت باشه، تا وقتی که ندانی دقیقاً چی می خواهی، چطور می توانی به آن برسی؟

نکات عملی:

• چشم هایت را ببند و حداقل ۱۰ دقیقه به زندگی ایده آلت فکر کن. جزئیات را ببین، صداها را بشنو، حسش کن.
• یک دفترچه بردار و تمام رویاهایت را بدون هیچ فیلتری بنویس. هیچ رویایی آنقدر بزرگ یا کوچک نیست که ارزش نوشتن نداشته باشد.
• یک ویژن بورد (Vision Board) بساز. عکس ها و کلماتی که رویاهایت را نشان می دهند، روی آن بچسبان و هر روز به آن نگاه کن.

اصل ۲: تصور، نخستین سنگ بناست (Imagination & Visualization)

بعد از اینکه شهامت رویاپردازی را پیدا کردی، حالا باید قدرت تصورت را به کار بگیری. هر چیزی که می توانی توی ذهنت تصور کنی، می توانی به واقعیت هم تبدیلش کنی. ذهن ما یک ابزار فوق العاده قویه و وقتی ما چیزی را واضح و با جزئیات تصور می کنیم، در واقع داریم ذهن ناخودآگاهمان را برای رسیدن به آن برنامه ریزی می کنیم.

این اصل می گوید هر چیزی در دنیای فیزیکی، اول در دنیای ذهن شکل می گیرد. یک ساختمان، یک کسب وکار، یک رابطه عالی؛ همه این ها اول توی ذهن کسی شروع شده اند. وقتی ما موفقیت را تجسم می کنیم، مغزمان شروع به پیدا کردن راه حل ها و فرصت هایی می کند که قبلاً نمی دیدیم. این فقط خیال پردازی نیست، یک تکنیک علمی برای فعال کردن پتانسیل های درونی است.

نکات عملی:

• هر روز صبح یا قبل از خواب، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه را صرف تجسم اهدافت کن. خودت را در حالتی ببین که به هدفت رسیده ای، شادی اش را حس کن.
• فقط به نتیجه نهایی فکر نکن، بلکه مراحل رسیدن به آن را هم تجسم کن. مثلاً اگر می خواهی یک سخنرانی موفق داشته باشی، تجسم کن که با اعتماد به نفس روی صحنه می روی، صدای گرمی داری و حضار به وجد می آیند.
• ویژن بوردت را همیشه جلوی چشمت نگه دار و هر روز به آن نگاه کن.

اصل ۳: هدف، از بهر دستیابی است (Purpose & Goal Setting)

رویاپردازی و تصور عالیه، اما اگر رویاهایت را تبدیل به هدف های مشخص نکنی، فقط توی دنیای خیال باقی می مانند. کریس وایدنر تأکید می کند که هدف ها باید مشخص، قابل اندازه گیری، قابل دستیابی، مرتبط و زمان بندی شده (SMART) باشند. مثلاً می خواهم لاغر شوم یک رویاست، اما می خواهم تا سه ماه آینده ۵ کیلوگرم وزن کم کنم با رژیم غذایی سالم و ۳ بار ورزش در هفته یک هدف SMART است.

هدف گذاری دقیق، به تو یک نقشه راه می دهد. بدون نقشه، هر چقدر هم که انگیزه داشته باشی، ممکنه توی راه گم بشی. هدف ها به ما جهت می دهند و بهمان اجازه می دهند پیشرفتمان را ارزیابی کنیم. وقتی هدف های بزرگ داریم، باید آن ها را به قدم های کوچک تر و مدیریت پذیر تقسیم کنیم تا دلسرد نشویم و هر قدم کوچک، انگیزه بیشتری برای قدم بعدی به ما بدهد.

نکات عملی:

• تمام رویاهایت را به اهداف SMART تبدیل کن. برای هر رویا، حداقل یک هدف SMART بنویس.
• اهداف بزرگت را به اهداف کوچک تر روزانه، هفتگی و ماهانه تقسیم کن.
• یک دفترچه هدف گذاری داشته باش و هر روز پیشرفتت را ثبت کن.

اصل ۴: پرنده ی سمج کرم را می گیرد (Persistence & Perseverance)

این اصل کریس وایدنر، همان قانون طلایی پافشاری است. رسیدن به رویاها یک مسیر پر پیچ وخم است و پر از چالش و مانع. خیلی ها توی همان چالش های اول دلسرد می شوند و دست از کار می کشند. اما آدم های موفق می دانند که استقامت و پافشاری، کلید اصلیه. یادت باشد، زغال سنگ زیر فشار و سختی به الماس تبدیل می شود، نه با تنبلی و راحت طلبی.

اغلب وقت ها، موفقیت درست پشت آخرین مانع پنهان شده. درست وقتی که فکر می کنی دیگر نمی توانی ادامه دهی، یک قدم دیگر بردار. این پافشاری به معنای نادیده گرفتن شکست ها نیست، بلکه به معنای درس گرفتن از آن ها و دوباره بلند شدن است. هر شکست، یک فرصت برای یادگیری و قوی تر شدن است.

نکات عملی:

• وقتی با مانع روبرو شدی، به جای تسلیم شدن، از خودت بپرس چه چیزی می توانم از این تجربه یاد بگیرم؟
• یک سیستم پشتیبانی برای خودت بساز. با دوستان یا مربی هایی که بهت انگیزه می دهند در ارتباط باش.
• تداوم در اقدامات کوچک را دست کم نگیر. هر روز یک کار کوچک برای هدفت انجام بده، حتی اگر حس و حالش را نداری.

اصل ۵: برای کسب موفقیت مشتاق باشید (Passion & Motivation)

می دانید چی باعث میشه بعضی ها با اشتیاق و انرژی زیاد صبح ها بیدار بشن و برای اهدافشون تلاش کنن، در حالی که بقیه هر روز با بی حالی و بی رمقی کارهاشون رو شروع می کنن؟ اشتیاق و انگیزه درونی. کریس وایدنر می گه باید چرایی عمیق پشت اهدافت رو پیدا کنی. وقتی اهدافت با ارزش ها و علایق درونی ات همسو باشن، اون وقت حتی روزهای سخت هم برات معنادار میشن.

این شور و اشتیاق، موتور محرکه تو توی مسیر رسیدن به رویاهاست. وقتی کاری رو با عشق انجام می دی، سختی هاش دیگه اذیتت نمی کنه، بلکه برات جذاب میشه. سعی کن کاری رو پیدا کنی که واقعاً دوستش داری و اهدافت رو با اون همسو کنی. اگه شغلت رو دوست نداری، به این فکر کن که چطور می تونی توی همین شغل، جنبه های مثبتی پیدا کنی یا به دنبال فرصت های جدیدی باشی که با شور و اشتیاقت هماهنگ باشه.

نکات عملی:

• از خودت بپرس چرا این هدف برایم مهمه؟ این سوال رو ۵ بار تکرار کن تا به عمیق ترین چرایی برسی.
• یک لیست از کارهایی که بهت انرژی و شادی می دهند، تهیه کن و سعی کن هر روز حداقل یکی از آن ها را انجام دهی.
• سیستم های پاداش دهی برای خودت ایجاد کن. وقتی به یک هدف کوچک رسیدی، به خودت پاداش بده.

اصل ۶: به راستی که بخشش بهتر از گرفتن است (Generosity & Contribution)

این اصل شاید در نگاه اول عجیب به نظر بیاید، اما کریس وایدنر و بسیاری از اساتید موفقیت بر آن تأکید دارند: قانون جذب با بخشیدن شروع می شود. وقتی سخاوتمندانه به دیگران کمک می کنی، در واقع داری فضا و ظرفیت بیشتری برای دریافت در زندگی خودت ایجاد می کنی. این فقط درباره پول نیست، بلکه درباره بخشیدن زمان، دانش، تجربه، انرژی و حتی یک لبخند است.

با بخشیدن، احساس خوبی پیدا می کنی و این احساس خوب، ارتعاشات مثبت به جهان می فرستد که در نهایت به خودت بازمی گردد. کمک به دیگران به ما حس هدفمندی و رضایت درونی می دهد که خودش یک عامل قدرتمند برای موفقیت است. یادت باشه، دنیا یک آینه است؛ هر چه به آن ببخشی، همان را به تو برمی گرداند. بخشش یک سرمایه گذاری است که سودش چندین برابر به تو باز می گردد.

نکات عملی:

• در کارهای خیرخواهانه مشارکت کن، حتی به مقدار کم.
• دانش و تجربه ات را بدون چشم داشت با دیگران به اشتراک بگذار.
• زمانی را برای کمک به دوستان، خانواده یا همکارانت اختصاص بده.
• حتی یک تعریف صمیمانه یا یک تشکر ساده هم نوعی بخشش است.

اصل ۷: روابط، اساس وجود ما را شکل می دهند (Relationships & Networking)

تنها کسی که می تواند بدون کمک دیگران به موفقیت برسد، کسی است که اصلاً به موفقیت نیازی ندارد! ما موجودات اجتماعی هستیم و روابط، نقش حیاتی در کیفیت زندگی و موفقیت ما دارند. کریس وایدنر می گوید باید شبکه ای قوی از روابط مثبت و سازنده بسازی و آن را حفظ کنی.

این روابط شامل دوستان، خانواده، همکاران، مربی ها و حتی غریبه هایی می شود که با آن ها تعامل داری. مهارت های ارتباطی موثر مثل گوش دادن فعال، تحسین و قدردانی از دیگران، و همدلی، ستون های اصلی یک شبکه ارتباطی قوی هستند. به قول معروف با هر که بنشینی، رنگ و بویش بگیری. پس اطرافت را با آدم هایی پر کن که بهت انگیزه می دهند و تو را به سمت جلو هل می دهند.

نکات عملی:

• سعی کن در هر مکالمه ای، بیشتر از اینکه حرف بزنی، گوش دهی.
• به جای انتقاد، از دیگران قدردانی و تحسین کن.
• به افراد مهم زندگی ات زمان و توجه کافی بده.
• در رویدادها و اجتماعاتی شرکت کن که می توانی با افراد همفکر آشنا شوی.

اصل ۸: تعادلتان را حفظ کنید (Balance & Well-being)

خیلی ها فکر می کنند برای موفقیت باید فقط روی یک جنبه از زندگی متمرکز شد و بقیه چیزها را فراموش کرد. اما کریس وایدنر هشدار می دهد که این طرز فکر اشتباه است و به زودی تو را خسته و فرسوده می کند. رسیدن به زندگی رویایی یعنی ایجاد تعادل بین تمام ابعاد مهم زندگی: کار، خانواده، سلامتی، تفریح، رشد فردی و معنویت.

مثل یک میز که اگر یکی از پاهایش لنگ بزند، کل میز تعادلش را از دست می دهد. زندگی هم همینطور است. اگر غرق کار شوی و از سلامتی ات غافل بمانی، یا اگر فقط به تفریح فکر کنی و از رشد فردی ات عقب بیفتی، به زودی دچار مشکل می شوی. باید برای هر جنبه از زندگی ات برنامه داشته باشی و آگاهانه به آن ها رسیدگی کنی. مدیریت زمان و اولویت بندی، اینجا به کمکت می آید.

نکات عملی:

• یک چرخ زندگی برای خودت بکش و به هر بخش از زندگی ات (مثل کار، خانواده، سلامتی، تفریح) از ۱ تا ۱۰ نمره بده. ببین کجاها ضعف داری.
• برای هر بخش از زندگی ات، اهداف کوچک تعیین کن.
• به اندازه کافی بخواب، غذای سالم بخور و ورزش کن. سلامت جسم و روح، سوخت رسیدن به رویاهاست.
• زمان های مشخصی برای استراحت و تفریح در برنامه ات بگنجان.

اصل ۹: دستیابی به آزادی مالی (Financial Freedom)

آزادی مالی به این معنا نیست که میلیونر باشی، بلکه به این معناست که دیگر نگران پول نباشی و بتوانی با آرامش خاطر زندگی کنی و به دنبال رویاهایت بروی. کریس وایدنر تأکید می کند که مدیریت صحیح پول و برنامه ریزی مالی، یکی از ستون های اصلی زندگی رویایی است. وقتی دغدغه مالی نداشته باشی، با تمرکز بیشتری می توانی روی اهداف دیگرت کار کنی.

این اصل شامل یادگیری اصول ساده مالی، پس انداز منظم، بودجه بندی دقیق و سرمایه گذاری هوشمندانه می شود. لازم نیست کارشناس مالی باشی، فقط کافیه اصول اولیه را یاد بگیری و به آن ها عمل کنی. پول ابزاری است که به تو قدرت انتخاب و آزادی بیشتری می دهد تا زندگی ات را آن طور که می خواهی بسازی.

نکات عملی:

• بودجه بندی ماهانه داشته باش و تمام ورودی ها و خروجی های پولت را ثبت کن.
• هر ماه بخشی از درآمدت را پس انداز کن، حتی اگر کم باشد. عادت پس انداز خیلی مهم است.
• در مورد سرمایه گذاری های ساده و کم ریسک تحقیق کن و شروع به سرمایه گذاری کن.
• بدهی هایت را به حداقل برسان.

اصل ۱۰: نگرش، فرمانرواست (Attitude & Mindset)

و بالاخره، مهمترین اصل! کریس وایدنر می گوید نگرش، فرمانرواست. یعنی طرز فکر و نگرش تو نسبت به زندگی، موقعیت ها و چالش ها، تعیین کننده اصلیه. آدم های موفق هم با مشکلات روبرو می شوند، اما تفاوتشان این است که انتخاب می کنند چطور به این مشکلات واکنش نشان دهند. یک نگرش مثبت و خوش بینانه، قدرت بی نظیری به تو می دهد تا بر هر مانعی غلبه کنی.

این به معنای نادیده گرفتن واقعیت نیست، بلکه به معنای پیدا کردن جنبه های مثبت در هر موقعیت و استفاده از آن برای رشد است. شکرگزاری روزانه، پرورش خوش بینی و تغییر الگوهای فکری منفی، ابزارهایی هستند که نگرش تو را قدرتمند می کنند. یادت باشد، تو نمی توانی همیشه انتخاب کنی که چه اتفاقی برایت بیفتد، اما همیشه می توانی انتخاب کنی که چطور به آن واکنش نشان دهی.

نکات عملی:

• هر روز صبح چند دقیقه ای را صرف شکرگزاری برای چیزهایی که داری کن.
• سعی کن در هر موقعیت چالش برانگیز، به دنبال درس یا فرصتی برای رشد بگردی.
• افکار منفی را شناسایی کن و آگاهانه آن ها را با افکار مثبت جایگزین کن.
• با افرادی در ارتباط باش که نگرش مثبت دارند و انرژی بخش هستند.

کریس وایدنر: خالق الهام بخش اندیشه ها

تا اینجا با ایده های ناب کریس وایدنر آشنا شدیم، اما بد نیست کمی هم درباره خود این نویسنده و سخنران الهام بخش بدانیم. کریس وایدنر (Chris Widener) یکی از نام های آشنا و معتبر در دنیای موفقیت، خودسازی و تجارت است. او نه فقط یک نویسنده، بلکه یک سخنران قهار و مشاور زبده است که توانسته با ایده های عملی و زبان گیرا، الهام بخش میلیون ها نفر در سراسر جهان باشد.

وایدنر یک راه ساده و در عین حال قدرتمند برای رسیدن به اهداف ارائه می دهد. او اعتقاد دارد که هر کسی می تواند زندگی ایده آل خودش را بسازد، اگر ابزار و طرز فکر درست را داشته باشد. شاید یکی از دلایل محبوبیت زیاد کریس، توانایی او در ساده سازی مفاهیم پیچیده و ارائه آن ها به شکلی قابل درک و کاربردی باشد. او به جای تئوری پردازی محض، راهکارهای عملی و گام به گام ارائه می دهد که هر کسی می تواند از آن ها استفاده کند.

شاید معروف ترین کتاب او همین زندگی رویایی تان را خلق کنید باشد، اما وایدنر آثار پرفروش دیگری هم دارد. مثلاً کتاب دوازده ستون که به بررسی اصول اساسی موفقیت و زندگی متعادل می پردازد، و یا کتاب فرشته درون که ایده های اصلی کتاب فعلی از آن نشأت گرفته است. بسیاری از سخنرانان و نویسندگان برجسته دنیا، از جمله برایان تریسی معروف، کریس وایدنر را به خاطر سخنرانی های پرانرژی و محتوای غنی اش ستایش کرده اند. برایان تریسی در مورد او گفته: کریس وایدنر یکی از بهترین سخنرانان امریکاست. محتوای سخنرانی های او فوق العاده است و به شنونده انگیزه ی فراوان می دهد. او مردی شوخ طبع، تیز هوش و صریح است. مطمئنم شما هم از او خوشتان خواهد آمد.

این نظرات نشان می دهد که وایدنر فقط یک نویسنده نیست، بلکه یک مربی و راهنماست که با دانش و تجربه خودش، به افراد کمک می کند تا پتانسیل های واقعی شان را کشف کنند. سازمان های بزرگ و معتبری مثل جنرال الکتریک و سیسکو سیستمز، و حتی دانشکده بازرگانی هاروارد، از سخنرانی ها و مشاوره های او بهره برده اند. این ها همه نشان از اعتبار و تخصص کریس وایدنر در حوزه توسعه فردی و موفقیت دارد. او واقعاً خالق الهام بخش اندیشه ها است که با کلمات و ایده هایش، مسیرهای جدیدی را برای موفقیت و سعادت به ما نشان می دهد.

جملات برگزیده و الهام بخش از کتاب زندگی رویایی تان را خلق کنید

بعضی از جملات هستند که مثل یک جرقه، می توانند مسیر فکری ما را عوض کنند و انرژی زیادی برای ادامه راه بهمان بدهند. کتاب کریس وایدنر هم پر از همین جملات طلایی است که ارزش دوباره خواندن و به خاطر سپردن را دارند. اینجا چند تا از بهترین هایشان را برایتان آورده ام تا همیشه توی ذهن داشته باشید:

• اغلب مردم درباره ی آنچه در طول یک سال می توانند انجام دهند مبالغه می کنند، اما آنچه را در ده سال می توانند انجام دهند، دست کم می گیرند. (آنتونی رابینز)
• تصور، توانمندی خارق العاده ای است که ما را به تعقیب رویاهایمان ترغیب می کند. (کریس وایدنر)
• نیرویی که بر آن غلبه کنیم، از آنِ ما می شود. (رالف والدو امرسون)
• اگر ندانید به کجا می روید، ممکن است از جایی دیگر سر در آورید. (یوگی برا)

این جملات فقط کلمات نیستند، هر کدامشان یک دنیا تجربه و حکمت را در خودشان دارند. مثلاً جمله آنتونی رابینز به ما یادآوری می کند که باید دید بلندمدت داشته باشیم و قدرت صبر و استمرار را دست کم نگیریم. یا جمله کریس وایدنر روی قدرت بی نظیر ذهن و تصورمان تأکید می کند.

یکی دیگر از قسمت های جذاب کتاب که وایدنر به آن اشاره می کند و خودش هم تجربه مشابهی داشته است، این است که گاهی اوقات حتی موفق ترین آدم ها هم حال و حوصله انجام کاری را که باید، ندارند. این کاملاً طبیعی است و جزو ذات بشر است. اما تفاوت آدم های موفق با بقیه در این است که:

آنچه آدم های موفق را از اشخاص عادی متمایز می کند این است که افراد موفق، در چنین مواقعی انگیزه ای درونی در خودشان ایجاد می کنند تا بر این سستی و بی حوصلگی غلبه یابند.

این یعنی ما باید یاد بگیریم که چطور در خودمان انگیزه ایجاد کنیم، حتی وقتی دلمان نمی خواهد کاری انجام دهیم. وایدنر پیشنهاد می دهد که در چنین مواقعی، اول از خودت بپرس که آیا واقعاً به استراحت نیاز داری یا نه. چون خیلی وقت ها ذهنمان به دروغ می گوید باید استراحت کنیم، در حالی که فقط داریم تنبلی می کنیم. اما اگر واقعاً نیاز به استراحت بود، حتماً این کار را بکن. تشخیص درست همین جاست.

این جملات و درس ها به ما نشان می دهند که مسیر موفقیت نه یک خط صاف، بلکه یک جاده پر پیچ و خم است که نیاز به ابزارها و طرز فکرهای درستی دارد تا بتوانیم آن را طی کنیم. این کتاب مثل یک قطب نما عمل می کند که در این مسیر راه را به ما نشان می دهد.

نتیجه گیری: اکنون، خالق زندگی رویایی شما هستید!

خب، به آخر این سفر رسیدیم و با هم نگاهی انداختیم به جوهره کتاب زندگی رویایی تان را خلق کنید از کریس وایدنر. فهمیدیم که هر کدام از ما یک فرشته یا یک پتانسیل بی نظیر در خودمان داریم که منتظر آزادسازی است. یاد گرفتیم که ما خودمان هم آن سنگ مرمر هستیم و هم مجسمه ساز آن. یعنی قدرت و ابزار لازم برای تراشیدن سنگ های اضافه (ترس ها، باورهای محدودکننده، عادت های بد و دانش ناکافی) توی دست های خود ماست.

مرور کردیم که چطور با ۱۰ اصل کلیدی وایدنر، می توانیم زندگی ای را که همیشه توی ذهنمان بوده، واقعاً بسازیم: از شهامت رویاپردازی و قدرت تصور گرفته تا هدف گذاری دقیق، پافشاری در مسیر، پیدا کردن اشتیاق درونی، سخاوت در بخشش، ساختن روابط قوی، حفظ تعادل در زندگی، رسیدن به آزادی مالی و از همه مهمتر، داشتن یک نگرش مثبت و فرمانروا. این ها فقط کلمات نیستند، یک نقشه راه هستند، یک دستورالعمل جامع برای رسیدن به آن زندگی ایده آل.

حالا دیگر نوبت شماست. مطالعه این خلاصه، یک قدم مهم بود، اما قدم اصلی و سرنوشت ساز، عمل کردن است. هیچ تغییری بدون حرکت شروع نمی شود. یادتان باشد، هر روز یک ضربه کوچک به آن سنگ مرمر زندگی تان بزنید. شاید کوچک به نظر بیاید، اما همین اقدامات کوچک و مداوم هستند که در نهایت به یک شاهکار تبدیل می شوند. زندگی رویایی شما منتظر شماست. پس همین الان، اولین قدم را بردارید!

قدرت خلق سرنوشتتان در دستان شماست؛ شروع کنید به تراشیدن و فرشته درونتان را آزاد کنید!