وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
به گزارش تیتو وزارت بهداشت در حساب کاربری اش در شبکه X آورده است:« شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است و سایر ورزش ها باعث تخریب غضروف زانو در هنگام بروز آرتروز می شوند.
افرادی که درد زانو دارند هرگز نباید از کفش پاشنه بلند استفاده کنند چراکه فشار بر روی مچ پا در مدت طولانی باعث آرتروز می شود.»
پایان خبر تیتو
آیا شما به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد "شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است" هستید؟ با کلیک بر روی پزشکی، به دنبال مطالب مرتبط با این موضوع هستید؟ با کلیک بر روی دسته بندی های مرتبط، محتواهای دیگری را کشف کنید. همچنین، ممکن است در این دسته بندی، سریال ها، فیلم ها، کتاب ها و مقالات مفیدی نیز برای شما قرار داشته باشند. بنابراین، همین حالا برای کشف دنیای جذاب و گسترده ی محتواهای مرتبط با "شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است"، کلیک کنید.
